¡¡Hola Mi Valiente Mujer!!
Espero que tu día sea un día feliz, próspero y te encuentres en pleno progreso hacia tu mejor versión.
Hoy te hago entrega otra de las creencias limitantes que la mayoría aceptamos e integramos a edades infantiles y que de no identificar que operan en nosotras, nos creemos que somo así, y realmente tienen el poder de AMARGARNOS LA VIDA, y éso, QUERIDA AMIGA NO LO VAMOS A CONSENTIR.
Si quieres te ofrezco la posibilidad de aprenderlo a través de la escucha poniendo VOZ A LAS PALABRAS:
Por lo que estate atenta mujer a la idea que hoy te traigo, por si resuena en ti, para que aprendas a identificarla y transformarla.
Y es esta CREENCIA LIMITANTE QUE TE AVINAGRA LA VIDA:
ALÉJATE DE TODA EMOCIÓN QUE TE HAGA DAÑO.
Crecimos en una sociedad donde no está bien visto ni permitido, sobre todo en los hombres, por su código de honor de la masculinidad, SENTIR NI COMPRENDER LAS EMOCIONES y muchos menos si lo que estamos sintiendo son emociones negativas.
No permitimos la tristeza, la angustia, la pena, la frustración, la apatía…. ni nos las permitimos ni se las permitimos a los demás porque crecimos en una sociedad que nos CONDICIONÓ A CREER QUE HABÍA QUE HUIR DE ESAS EMOCIONES a toda prisa sin saber a qué aparecen en nuestra experiencia.
No nos enseñaron a crecer con la frustración y mucho menos a poner remedios a esas frustraciones que vamos a vivir siempre.
Porque ¿Sabes por qué aparece en nuestra vida la frustración?
PARA QUE TE PARES Y REFLEXIONES SOBRE LO QUE ESTÁS VIVIENDO, pero esta parte no se nos enseñó ni la mayoría de los padres hoy la enseña.
ES NECESARIO QUE COMPRENDAS TODO, Y TODO ES TODO LO QUE HOY SIENTES, y que si tienes pequeños a tu alrededor les enseñes a hacerlo también porque LAS EMOCIONES NEGATIVAS SOLO SON MENSAJEROS QUE VIENEN A TRAERTE UN MENSAJE QUE SOLO HABLA DE TI, DE LA IDEA QUE HAS CREADO DE TI Y HOY SOSTIENE TU REALIDAD TAL Y CUAL LA VIVES.
pero LAS NIEGAS PORQUE APRENDISTE QUE ASI SE GESTIONABAN ESTAS EMOCIONES, NEGANDO QUE TE PASARAN A TI Y NO PERMITIÉNDOLAS EN OTROS.
MUJER ABANDONA LUCHAR CONTRA LOS SENTIMIENTOS QUE TIENES HOY Y NO TE GUSTAN Y APRENDE A INTERPRETAR QUÉ TE HAN VENIDO A DECIR.
Hoy acepta esta GRAN VERDAD:
NO PIENSAS COMO SIENTES, SINO QUE SIENTES COMO CREES EN LO MÁS PROFUNDO DE TU CORAZÓN.
Y para identificar lo que sientes y así saber lo que crees de verdad DEBES APRENDER A IDENTIFICAR UN SENTIMIENTO DE UNA EMOCIÓN, porque aunque a primera parecen lo mismo, NO LO SON.
LAS EMOCIONES son estados instintivos y se producen cuando un INSTINTO te alerta de algo en lo que debes poner tu atención SIEMPRE para garantizar tu supervivencia.
Son automáticas, inconscientes, biológicas y mecánicas y se ACTIVAN en escenarios de supervivencia con el programa de PROTECCIÓN con la huida o la lucha desatando emociones negativas o desagradables, como miedo o rechazo ante un peligro, y de compatibilidad desatando emociones positivas o agradables como la alegría.
SOLO PUEDES MANEJAR LAS EMOCIONES IDENTIFICÁNDOLAS, COMPRENDIENDO SU EXISTENCIA EN ESE DETERMINADO MOMENTO EN TI Y DECIDIENDO RESPONSABLEMENTE QUÉ COMPORTAMIENTOS VAS A DESATAR ANTE LAS EMOCIONES QUE SE DESATAN EN CADA SITUACIÓN.
LOS SENTIMIENTOS los generan los pensamientos, tal cual sientes estás pensando.
SIEMPRE EL PENSAMIENTO PRECEDE AL SENTIMIENTO, por lo tanto el sentimiento es MENTAL y está condicionado por tu forma particular de creerte a ti y de interpretar el mundo en el que vives, por tu SISTEMA DE CREENCIAS, que no es más que tu mapa para comprenderte y comprender.
LOS SENTIMIENTOS NEGATIVOS son los que nos avinagran la vida ya que detrás de esa forma de sentir se esconde una creencia limitante que habla de ti, de tus posibilidades y de tus capacidades y habilidades ante la situación, cosa, persona, acontecimiento, suceso… que las genere.
NOS ENSEÑARON A CULPAR, CONDENAR, ENJUICIAR Y CRITICAR CON BURLA Y HUMILLACIÓN A QUIEN LAS DESATA Y SI NO, A NEGARLAS.
Esta posición es una posición muy desventajada porque te coloca en la POSICIÓN DE LA VÍCTIMA, en el pobre de mi la vida me pasa ¡MIRA QUÉ MALO ES EL MUNDO CONMIGO!
Esta posición de «la víctima» solo te posiciona como espectadora de tu vida sin dejarte opción para tomar decisiones que puedan transformar lo que vives y te duele, ES MUY IMPORTANTE SALIR DE AHÍ
Y solo saldrás de ahí, si es que es ahí donde estás hoy, cuando ya te duela lo suficiente vivir al margen de lo que otros decidan te pase, cuando te duela más seguir siendo esclava de las circunstancias que pasar la incertidumbre de lo nuevo que llegará si tú tomas el mando.
En las dos posturas corres riesgos, evalúa con inteligencia porque SIEMPRE será mejor el AVANCE.
POR LO QUE RESUMIENDO MUJER:
Las EMOCIONES de AGRADO o DESAGRADO son instintivas par tu supervivencia, APRENDE A IDENTIFICAR QUÉ TE QUIEREN DECIR.
Y los SENTIMIENTOS son reacciones al programa de tu identidad, donde se grabaron tus creencias de lo que eres o no, lo que es posible o no para ti, de lo que eres capaz, de lo que vales, de lo que es verdad o es mentira… y REACCIONARÁS en base a la información que guardaste sobre ti y sobre todo lo que tiene relación contigo.
ATENTA, RECHAZANDO todo lo que tu mente asoció como dolor, y será todo lo que hoy NO tienes en tu vida, pueda ser dinero, buenas relaciones, salud… y ACERCÁNDOSE a todo lo que te proporcionó placer, como pueda ser la postergación y hoy te echen por ello del trabajo.
Es necesario que EMPIECES A HACERTE LAS PREGUNTAS CORRECTAS PARA HALLAR LAS RESPUESTAS ADECUADAS QUE NACEN DE LA VERDAD Y TE HACEN AVANZAR.
Aprende este proceso que te ayudará mucho a conectar con el programa, con quien crees que eres para empezar a ser la mujer que quieres ser, para empezar a cambiar ya tu HISTORIA DE MUJER.
Ante una situación que te desconcierte, un acontecimiento, una persona, cosa, suceso que te provoque un malestar, PREGÚNTATE:
¿QUÉ ESTOY SINTIENDO ANTE ESTO? – Aquí se pretende conectar con la emoción o el sentimiento que lo genera, ya que es quien lo crea y sostiene. De ti depende decirte verdad o mantenerte en negación de lo que es con el autoengaño (como está el 95% de la sociedad negando lo que le pasa, aparentando que todo va bien)
Después pregúntale al sentimiento:
¿POR QUÉ ME ESTOY SINTIENDO ASÍ? – Aquí se pretende llegar al pensamiento que crea y sostiene los sentimientos y emociones que desatan esa persona, cosa, suceso…
- Si culpas, enjuicias, condenas o criticas a otros, SIGUES EN POSICIÓN DE VÍCTIMA, por lo que pregúntate ¿Por qué culpo, enjuicicio, condeno o critico a tal o cual? Y responderás por como te hace sentir cuando… AHÍ deberás volver a preguntarte ¿Y POR QUÉ ME SIENTO ASÍ? Hasta que tu respuesta hable de ti y no de otros.
Cuando hayas llegado a la emoción o sentimiento que genera tu malestar PREGÚNTATE DE NUEVO:
¿QUÉ ESTOY PENSANDO SOBRE ESTO QUE ME HACE SENTIR ASÍ? – Aquí se pretende llegar al pensamiento que genera la emoción y a su vez el comportamiento que te daña.
Cuando hayas llegado al pensamiento que crea y sostiene la cadena de malestar en tu vida, VUELVE A PREGUNTARTE:
¿QUÉ ESTOY CREYENDO DE MI EN ESTA SITUACIÓN QUE ME HACE PENSAR ASÍ? – Aquí se pretende llegar a la creencia que crea y sostiene esta cadena de involución.
Si te has dicho VERDAD sobre lo que crees de ti, lo que piensas, lo que sientes y sobre cómo te comportas, HAS LLEGADO A IDENTIFICAR UNA CREENCIA LIMITANTE SOBRE TI, que crea la imagen que tienes de ti y hace que pienses, sientas y te comportes para defenderte de esa idea que te daña y que no quieres que el resto del mundo descubra.
Y ESE SERÁ EL PUNTO DE PARTIDA DESDE DONDE DEBERÁS TRABAJAR PARA TRANSFORMAR ESA CREENCIA LIMITANTE QUE CREA UN REFLEJO EN EL EXTERIOR, lo más seguro con DOLOR PARA QUE PUEDAS DARTE CUENTA DE QUE LO QUE VIVES ES LO QUE CREES QUE MERECES PORQUE ES LO QUE CREES QUE ERES.
LA VIDA, MI AMIGA, ES UN JUEGO MENTAL Y SABER INTERPRETARTE SE HACE IMPRESCINDIBLE PARA TOMAR DECISIONES CORRECTAS QUE TE APOYEN EN TU AVANCE, EN TU PROGRESO, EN TU EVOLUCIÓN PERSONAL.
LA CREENCIA POTENCIADORA QUE DEBERÁS INTEGRAR ES QUE…
ESTÁ BIEN QUE CONECTES CON TUS EMOCIONES, CON TODAS, PORQUE SON MENSAJES PARA TI Y TE SITÚAN DONDE HOY ESTÁS.
ES CORRECTO, ES ÚTIL, ES NECESARIO Y BENEFICIOSO QUE COMPRENDAS TU MUNDO EMOCIONAL
Y SI TE DA CURIOSIDAD E INTERÉS SABER CÓMO SE TRANSFORMAN LAS CREENCIAS LIMITANTES …
MUJER, LEE LA TRILOGÍA HISTORIA ENTRE MUJERES:
SI VIVES EN ESPAÑA PUEDES ADQUIRIRLOS A TRAVÉS DE LA WEB.
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APRENDE Y APLICA LOS CONOCIMIENTOS QUE TE ENTREGA LA TRILOGÍA HISTORIA ENTRE MUJERES Y DA EL VUELCO A TU VIDA QUE ESTÁS ESPERANDO.
¿TE GUSTARÍA PODER ENTENDER EL POR QUÉ DE TODO LO QUE HA ACONTECIDO EN TU VIDA, DE LO QUE TE ACONTECERÁ, DE LO QUE HOY ESTÁ SUCEDIENDO EN TU EXPERIENCIA?
PORQUE TODAS ESAS PERSONAS, COSAS, SITUACIONES, RELACIONES, SUCESOS… Y TODO ES TODO, ESTÁN AHÍ HABLÁNDOTE DE TI, PERO AUN NO SABES INTERPRETARLO.
Y SI NO TE CONOCES, PORQUE SÉ QUE CREES SABER QUIEN CREES QUE ERES PERO NO SABES QUIÉN ERES EN VERDAD, YA HACE MUCHO DEJASTE DE DARTE EL VALOR QUE TE MERECES, EL TIEMPO, YA HACE MUCHO TE OLVIDASTE DE TI, DEJÁNDOTE SIEMPRE EN EL SEGUNDO LUGAR.
NO PODRÁS APRENDER A INTERPRETAR LOS HECHOS EN EL LIBRO DE TU VIDA SI NO RECONECTAS CON LA VERDAD QUE TE HABITA, CON LA AUTÉNTICA MUJER QUE VIVE EN TI, CON LA QUE DEJASTE DE CHICA, Y ES NECESARIO PARA TI, PARA QUE COMPRENDAS TUS POR QUÉS, PARA QUE APRENDAS A PARTIR DESDE LA VERDAD DE LO QUE ES Y NO, DESDE LO QUE QUIERES SEA.
POR LO QUE..
URGE QUE EMPIECES HACIENDO LAS PACES CONTIGO.
URGE QUE APRENDAS A EMPEZAR DESDE CERO
Y URGE QUE IDENTIFIQUES QUÉ ES LO QUE QUIERES YA Y LO QUE NECESITAS CON CLARIDAD, PARA EMPEZAR A CAMINAR DANDO LOS PASOS CORRECTOS QUE TE LLEVEN EN AVANCE A LOS LOGROS QUE LA VIDA GUARDA PARA TI DESDE TU MEJOR VERSIÓN.
¿QUIERES DESCUBRIR CÓMO SE HACE E´SO DE CAMBIAR LAS COSAS EN TU VIDA UNA VEZ QUE ENTIENDES LOS POR QUÉS, SABES EL QUÉ Y EL PARA QUÉ.. QUIERES SABER CÓMO?
APRENDE Y APLICA LOS CONOCIMIENTOS QUE ENCUENTRAS EN LA TRILOGÍA HISTORIA ENTRE MUJERES, Y TE ASEGURO MUJER , QUE SI APRENDES Y APLICAS, LA MUJER QUE LA EMPIEZA NO ES LA MISMA QUE LA QUE LA TERMINA.
MUJER, EN TU VIDA TOMA EL MANDO.
SI NO SABES CÓMO, APRÉNDELO.
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MUJER,
O ELIJES QUEDARTE COMO ESTÁS, YA SABES LO QUE TE TOCA DESDE AHÍ.
O DECIDES INVERTIR EN TI Y VAS POR LO QUE QUIERES.
ESTAMOS HACIENDO UNA NUEVA HISTORIA ENTRE MUJERES.
ATRÉVETE A CAMBIAR TU HISTORIA DE MUJER.
AMIGA EN ESTE CAMBIO NO VAS SOLA, TE ACOMPAÑO.
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